Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme
Ürün Kodu
9786256947337
Barkod
9786256947337
Yayınevi
Fiyatı
194.00 TL
Kredi Kartı ile
194.00 TL
Havale / EFT ile
194.00 TL
Adet
Bu Ürüne Puan Verin!
Stok Adedi
Adet
Hızlı Kargo

ÜRÜN AÇIKLAMASI

 

DOĞRU BESLENMENİN KİLO VERMENİN SAĞLIKLI KALMANIN KADİM YÖNTEMİ

 

Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme kitabında iyi beslenmeyi, bizi hasta eden nedenleri, metabolizmayı anlayacak; uzun vadede hayatınıza oturtabileceğiniz ve kalıcı şekilde iyileşmenizi sağlayabilecek bilgileri bulacaksınız.

 

Diyetisyen Alican Demiroğlu bu kitapta beslenme şeklimizi tamamen değiştirecek öneriler sunuyor. Nasıl yanlış beslendiğimizi; yağ ve kolesterol korkumuzu, sık sık ve az yeme dayatması gibi beslenme hatalarını irdeliyor. Beslenmenizi sadeleştirerek, daha az öğün yiyerek de sağlıklı olunabileceğini anlatıyor ve tamamen doğal gıdalarla öğünlerinizi yeniden düzenleyebileceğiniz formüller sunuyor. Aralıklı oruç ve düşük karbonhidratlı beslenmeyi öğrenerek, insanoğlunun binlerce yıldır sürdürdüğü beslenme alışkanlıklarını hatırlamasını sağlıyor. Kitabın sonunda okurları 10 günlük beslenme programı bekliyor.

 

Tüm bunların yanında kilo verme süreci içinde çok önemli yeri olan; uyku, takviyeler, diyet psikolojisi, ölçüm takibi gibi konuları da Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme kitabında bulacaksınız.

Yazar                      : Alican Demiroğlu

Yayınevi                 : Nemesis Yayınevi

Türü                        : Sağlık

Editör                      : Fatma Aktaş

Cilt Bilgisi               : Amerikan

Kağıt Bilgisi            : Holmen. 52 gr.

Basım Tarihi           : Nisan 2023

Basım Bilgisi          : 1. Basım

Sayfa Sayısı           : 216

Kitap Boyutları       : 13,5 x 21 cm

ISBN No                  : 978-625-6947-33-7

Barkod No              : 9786256947337

 

Çıkış tarihi              : Nisan 2023

  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL
  • Taksit
  • Tutar
  • Toplam
  • 1
  • 194.00 TL
  • 194.00 TL

YORUM YAP

Yorumu Gönder
Müşteri Hizmetleri
0212 294 46 00 #109