Özün Seni Uyandırsın

Şila Servet Yıldız

Gitmek istediğiniz yöne doğru farkındalıkla yürüyün, göreceksiniz ki tüm dünya önünüzden

çekilecek!

Hepimiz mutluluğu ararız ama mutluluk bizim doğamızdadır. Üstad Ramana Maharsi’nin dediği gibi, “Mutluluğu aramak yanlış değildir, yanlış olan içeride olanı dışarıda aramaktır.” Ulaşılacak asıl mutluluk kendi gerçekliğimize dokunmaktır. Gerçekliğine kavuşmuş bir benlik, yaşamın sonsuz bilgeliğinin başladığı yerdir.

Yoga Eğitmeni ve yazar Şila Servet Yıldız, sizleri özünüze doğru bir yolculuğa çıkarıyor. Sofroloji  metodu, meditasyon ve parmak yogası uygulamalarıyla sınırları aşmak, gücü ve iradeyi geliştirmek, bağımlılıklardan kurtulmak, dengelenmek ve yaşama şefkati yayabilmenin yollarını gösteriyor.

Zenginleştirici ve derinlikli rehberliğiyle beden, zihin ve ruhunuzu besleyecek bu kitap kendi gerçekliğinize ulaşmak için size sadık bir yol arkadaşı olacak.

Yayına Hazırlayan  : Merve Gökçek

Yazar                      :Şila Servet Yıldız

Editör                      : Cansu Poyraz Karadeniz

Son Okuma:           : Gözde Sayınsoy

Yayınevi                 : Serenad Yayınevi

Türü                        : Kişisel Gelişim

Cilt Bilgisi               : A. Bristol

Kağıt Bilgisi            : Holmen. 60 gr.

Basım Tarihi           : Mayıs 2023

Basım Bilgisi          : 1. Baskı

Sayfa Sayısı           :184

Kitap Boyutları       : 13,5 x 21.5 cm

ISBN No                  : 978-625-99025-0-0

0081Barkod No      : 9786259902500

Çıkış tarihi              : Mayıs 2023