Duyarlılıktan Doğan Güç

Empatlar İçin Güçlü Olma Rehberi

Jane Novak

Aşırı duyarlı insanlar için duyusal aşırı yüklenme ve tükenmişlikten korunmaya dair bir rehber.

Aşırı hassas ve duyusal olmak kimi zaman zayıflık belirtisi olarak görülür. Oysa empat olmak, dünyayla yoğun şefkat içinde bağlantı kurmak için eşsiz bir armağandır. Empatik içgörüler kontrol edilemediği zaman ise bu bir armağan olmaktan çıkıp, sizi tükenmenin kıyılarına savurabilir.

Duyarlılıktan Doğan Güç kitabında her yaştan kadın ve erkeğin hayatına dokunan Jane Novak, duyarlılıktan doğan gücü elde etmeniz için eşsiz bir rehberlik yapıyor. Yaşam enerjisinin ve gücün kilidini açmak için adım adım ilerleyen bu yolculukta arzuladığınız dönüşümü nasıl gerçekleştireceğinizi anlatıyor. Nefes egzersizleri, imgeleme çalışmaları, özel aktivasyonlar ve araçlarla özgürlüğünüze kavuşmanız için etkili anahtarlar sunuyor.

Zorlu bir dünyada kendi merkezinde durarak, yaşamla olan o güçlü ve sevgi dolu bağı yitirmek istemeyen herkes için…

Editör                      : Fatma Aktaş

Yazar                      : Jane Novak

Çevirmen Adı          : Gizem Çiçek

Yayınevi                 : Seranad Yayınevi

Türü                        : Kişisel Gelişim

Orijinal Adı               : How To Be Highly Sensitive and Empowered

Cilt Bilgisi               : Amerikan

Kağıt Bilgisi            : A Bristol 230 gr

Basım Tarihi           : Ağustos 2023

Basım Bilgisi          : 1. Basım

Sayfa Sayısı           : 184

Kitap Boyutları       : 13,5 x 21 cm

ISBN No                  : 978-625-990-256-2

Barkod No              : 9786259902562

Çıkış tarihi              : Ağustos 2023